🌺 Bir yemeği yedikten sonra onun hazmı bitmeden başka bir yemeği yemeyin. İkinci yenen yemek çöp olur ve aynı şeyler yine olur. En az 6 saat sonra yiyebilirsiniz.
🌺 Çok yemek de aynı sonucu verir. Tıka basa yemek yendiğinde hepsinin hazmedilmeden bağırsağa geçmesine neden olur ve yine çöp olur.
🌺 Yemekten sonra tatlı veya meyve yemeyin. Ayni şekilde ikinci yenenler hazmedilmez ve çöp olur. İlla yenecekse bir sofrada önce tatlıyı yiyin. Kahvaltıda önce reçeli yiyin mesela.
✔Daha sonra incelemek için kaydetmeyi, görmesini istediğin arkadaşına göndermeyi unutma!
✔Ürünleri incelemek ya da sipariş vermek için profildeki linke tıklayın.

Yorumlar
Yorum Gönder